芥末猪肝拌菠菜
菠菜拌猪肝是一道营养丰富的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
猪肝 500克
菠菜 500克
香油 半茶匙
辣椒油 少许
盐 半茶匙
味精 半茶匙
葱 适量
蒜 适量
姜 适量
八角 一个
料酒 两茶匙
花椒 八粒
制作步骤
准备猪肝
猪肝凉水下锅,放入葱、姜、花椒、八角。
倒入料酒,大火烧开后放入盐。
中火煮制20分钟,用筷子扎入,没有血水冒出即可关火。
准备菠菜
菠菜洗净切段,锅中水烧开放入菠菜,烫一下捞出沥干水。
处理调料
葱切碎,姜切末,蒜切碎。
将盐、味精、香油、小葱末、姜末、蒜末放入碗中。
拌制
猪肝切片,放入碗中。
菠菜放入碗中,加入调料,翻拌均匀。
加入红油和蒜末,继续翻拌均匀即可。
小贴士
菠菜焯水时间不宜过长,以免烫粘。
猪肝煮制时间要掌握好,确保熟透无血水。
调料的用量可以根据个人口味适当调整。
芥末的调制
将芥末用开水烫一遍,加入滚开的开水冲开,加盖闷15分钟。
醋、生抽、蚝油、白糖、香油调匀后倒入芥末碗中继续闷3分钟。
最终拌制
将调好的芥末倒入猪肝菠菜中,搅拌均匀即可装盘。
这道菠菜拌猪肝不仅美味,而且营养丰富,适合家庭制作。希望你能喜欢这道菜的口感和味道。