猪心苦瓜汤
猪心苦瓜汤是一道营养丰富的菜肴,具有清热去火、美容养颜、改善便秘、补充营养的功效。以下是它的制作方法:
材料
猪心 1个
苦瓜 1条
姜片 适量
大葱段 适量
青蒜 适量
食盐 适量
鸡精 适量
胡椒粉 适量
料酒 适量
葱姜水 适量
步骤
猪心处理
将猪心洗净,切成薄片。
放入锅中加入料酒煮水焯水,捞出后放入葱姜水中(葱姜水的制作方法是将姜片和葱段加入水中煮沸)泡发,去除腥味。
苦瓜处理
苦瓜去皮,切成薄片。
青蒜切段备用。
炒制
在炒锅中加入适量的油,放入姜片和大葱段煸炒出香味。
加入煮好的猪心片,翻炒一会儿。
煮汤
倒入适量的水煮开,撇去浮沫。
加入苦瓜片,煮至苦瓜变软。