芹菜汁放多少芹菜

制作芹菜汁时,所需的芹菜量可以根据不同的食谱和需求有所变化。以下是一些常见的用量建议:

鲜芹菜250克

可以直接将250克鲜芹菜切碎后绞取汁液,加白糖调味,制成清热利湿的芹菜汁。

鲜芹菜300克

芹菜摘净黄叶,切去根,洗净后放入豆浆机中,加入约300ml矿泉水,打成汁液,过滤后加入蜂蜜调味。

芹菜300克

芹菜洗净后浸泡15分钟以上去除农药残留,然后截段放入搅拌器内,加入约100ml净水,打成汁液后饮用。

芹菜150克

芹菜洗净后切成小段,放入砂锅中煮开后,再放入搅拌机中打成泥,过滤后留下汁液,可以适量加入白糖调味。

芹菜50克

芹菜清洗干净后切成小段,与苹果一起放入榨汁机中,加入150克左右的凉开水或纯净水,打成汁液,最后加入蜂蜜和柠檬汁调味。

综合以上几种做法,可以发现制作芹菜汁时,常用的芹菜量在 150克至250克之间。具体用量可以根据个人口味、需求以及制作方法的差异进行调整。如果需要更加精确的用量建议,可以参考具体食谱或咨询营养专家。