苹果芹菜汁用什么芹菜

苹果芹菜汁可以使用 任意种类的芹菜来制作。不过,根据一些建议,选择西芹可能更为合适,因为它的水分含量较高,粗纤维较少,榨出的汁水较为纤细浓稠,且不含太多杂质,更容易吞咽。

1. 准备苹果和芹菜,将苹果去皮切丁,芹菜洗净切丁。

2. 芹菜可以放入沸水中焯烫1分钟,去除一些草酸和杂质,也可以保持其原始口感。

3. 将苹果和芹菜放入搅拌杯中,挤入一些柠檬汁以增加风味。

4. 倒入适量的凉白开,没过材料。

5. 通电搅拌一分钟,过滤掉渣滓。

6. 根据个人口味加入适量的蜂蜜或其他甜味剂,搅拌均匀后即可饮用。

希望这些信息对你有所帮助。