豆腐金针菇鸡蛋凉拌
拌金针菇豆腐鸡蛋是一道清爽美味的家常菜,主要食材包括金针菇、嫩豆腐和鸡蛋。以下是制作这道菜的详细步骤和一些小技巧:
食材准备
金针菇:200克
嫩豆腐:1盒
鸡蛋:2个
青红辣椒:各1个(可选)
大蒜:3瓣
生抽:2大勺
蚝油:1大勺
香醋:1大勺
香油:1小勺
白糖:1小勺
盐:适量
熟芝麻:适量
小米椒:1个(可选)
葱末:适量
鸡精:少许(可选)
制作步骤
金针菇焯水
金针菇洗净,放入冷水中煮开烫熟,捞出沥干水。
鸡蛋煮熟
鸡蛋放入锅中,加入足够的水,煮熟后捞出沥干,切成瓣或块。
豆腐切块
嫩豆腐切成小块或片,放入沸水中焯水1-2分钟,捞出沥干。
调制酱汁
碗中放入蒜末、熟芝麻、小米椒(可选)、葱末,淋上热油激发香味。
加入生抽、蚝油、香醋、白糖、盐、鸡精(可选)搅拌均匀。
组合食材
将焯好水的金针菇铺在盘子底部,摆放好焯好水的豆腐块和切好的鸡蛋。
淋上调好的酱汁,让食材均匀入味。
最后装饰
可以撒上一些葱花或香菜作为点缀,增加风味和视觉效果。
小贴士
金针菇焯水可以去除杂质和异味,同时保持其爽滑口感。
鸡蛋煮熟后切瓣,这样更方便食用,也更容易与其他食材混合均匀。
调制酱汁时,可以根据个人口味调整调料的比例,喜欢酸甜口味的可以多放一些醋和糖,喜欢咸鲜口味的可以多放一些生抽和蚝油。
最后淋热油是为了激发蒜末和辣椒的香味,增加菜品的香气。
这道拌金针菇豆腐鸡蛋不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢!