凉菜哪种拌

凉拌黄瓜

特点:简单却极具风味,清脆爽口,带有淡淡的蒜香和醋味。

步骤:黄瓜洗净后切段,轻轻拍散,放入蒜末、辣椒段、醋、酱油、盐和糖,搅拌均匀,最后撒上香菜,静置5分钟拌匀后即可享用。

凉拌木耳

特点:木耳的脆嫩与调味的鲜美相得益彰,口感丰富,营养丰富。

步骤:木耳泡发后切段,焯水备用,将蒜末、酱油、醋、盐、糖、香菜拌入木耳中,搅拌均匀,静置5分钟后即可食用。

凉拌皮蛋豆腐

特点:皮蛋的醇香与嫩豆腐的清香相互交融,味道醇厚。

步骤:皮蛋剥壳切块,豆腐切块,将两者放入碗中,撒上蒜末、葱花,加入酱油、香醋、盐、糖,搅拌均匀后即可食用。

凉拌莴苣

特点:清爽又富有层次,莴苣的脆嫩口感和调料的鲜香互相交织,充满清新感。

步骤:莴苣洗净去皮,切成细丝,用盐水浸泡5分钟去涩,再冲洗干净,加入蒜末、醋、酱油、辣椒油搅拌均匀即可。

凉拌海带丝