土豆片干豆腐炖海带

土豆片干豆腐炖海带是一道营养丰富、口感丰富的东北传统菜肴。以下是这道菜的详细做法:

主要食材

海带:适量克

五花肉:适量克(最好有肥有瘦)

土豆:1个

干豆腐:适量

八角:1个

姜片:2片

酱油:2勺

盐:5克

葱:半根

十三香:适量勺

制作步骤

准备食材

海带提前用清水泡发好,切成适当大小的条状。

土豆去皮切成厚片或块状,用水浸泡防止氧化变黑。

干豆腐切成适当大小的块状。

五花肉切成薄片或块状。

葱切成段,姜切成片。

炒制

热锅冷油,放入葱花、十三香、酱油爆香。

加入五花肉片(或肥肉和瘦肉),煸炒至出油。

加入姜片和八角,继续煸炒出香味。

炖煮

倒入适量水,放入泡发好的海带、土豆块和干豆腐。

大火烧开后,转小火炖煮约20分钟,直到土豆和海带软烂。

根据个人口味加入适量盐调味。

收汁

汤汁快收干时,翻搅均匀,使食材充分吸收汤汁的味道。

出锅

最后撒上葱段,即可出锅装盘。

小贴士

土豆处理:土豆切好后用水浸泡,可以防止氧化变黑,同时也能使炖出来的土豆更加软糯。

海带处理:干海带要提前泡发,并且炖煮前要切成条状,这样炖出来的海带口感更好。

火候控制:炖煮过程中要保持小火,避免汤汁烧干,同时也能使食材更加入味。

这道土豆片干豆腐炖海带不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道传统的东北菜肴。