胡萝卜木耳炒腐竹
胡萝卜木耳炒腐竹是一道色香味俱佳的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一
食材准备
腐竹:100克,提前用温水泡发,切成3-4厘米的小段。
胡萝卜:50克,切成薄片。
木耳:50克,提前用冷水泡发,撕成小朵。
蒜末:10克。
生抽:1勺。
老抽:1/2勺。
蚝油:1勺。
盐:适量。
水淀粉:1勺。
食用油:适量。
制作步骤
热锅爆香:锅中倒入适量食用油,加热后放入蒜末,小火炒香。
翻炒配料:依次放入胡萝卜片,翻炒至颜色鲜亮,再加入黄瓜片和木耳,快速翻炒均匀。
加入腐竹:倒入泡发好的腐竹段,翻炒几下让腐竹均匀受热。
调味提鲜:加入生抽、蚝油、老抽和少许盐,快速翻炒,让所有食材裹上酱汁。
勾芡收汁:倒入水淀粉,翻炒至汤汁浓稠,让菜品更入味。
装盘上桌:翻炒均匀后关火装盘。
方法二
食材准备
腐竹:100克,干木耳:50克,胡萝卜:1根,线椒:2个,蒜瓣:1个。
生抽:2勺,蚝油:1勺,白糖:1勺,玉米淀粉:1勺。
制作步骤
腐竹木耳提前泡发洗净,胡萝卜切片,线椒、蒜瓣切好备用。
调一碗酱汁:加2生抽、半勺老抽、1勺蚝油、1勺白糖、1勺玉米淀粉、半碗清水搅拌均匀。
热油爆香蒜瓣。
倒入胡萝卜木耳大火翻炒几下。
倒入腐竹和调好的酱汁,大火煮开,然后转中火加锅盖煮5分钟。
最后加入线椒炒至断生即可。
方法三
食材准备
腐竹:100克,泡软后切段。
胡萝卜:切片,葱、姜切末备用。
木耳:发好后去根、洗净备用。
调料:盐、味精、鸡粉、料酒、酱油、水淀粉、食用油。
制作步骤
锅中做油,5成热时下入葱、姜炒香。
下入木耳、腐竹大火煸炒约1分钟后烹料酒、酱油。
加盐、味精、鸡粉调味后下入胡萝卜炒匀。
继续煸炒约2分钟后入水淀粉勾芡即成。
方法四
食材准备
腐竹:100克,提前泡发至软。
黑木耳:50克,提前泡发洗净。
胡萝卜:1根,切丝。
青红椒:各1个,切丝。
蒜末:1大勺。
生姜:1小块,切末。
酱油:1大勺。
蚝油:1大勺。
盐:适量。
鸡精:适量(可选)。
食用油:适量。
制作步骤
泡发材料:腐竹提前用温水泡发至软,大约需要20-30分钟。泡好后切成小段备用。黑木耳提前用温水泡发至软,洗净后撕成小朵备用。胡萝卜洗净,切成细丝。青红椒洗净,去籽后切成细丝。蒜末和姜末分别切成末备用。
炒制:锅中倒入适量的食用油,油热后加入蒜末和姜末,小火炒出香味。加入胡萝卜丝,大火翻炒1-2分钟,直至胡萝卜变软。加入泡发好的黑木耳,继续翻炒1-2分钟。加入泡发好的腐竹,翻炒均匀。加入酱油、蚝油、盐和鸡精(可选),继续翻炒均匀,使所有材料充分吸收调味料。最后加入青红椒丝,快速翻炒1-2分钟,直至青红椒断生。出锅装盘即可上桌。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的做法尝试。