青椒豆腐血块

青椒豆腐血块是一道美味且富有营养的菜肴,主要材料包括青椒、豆腐和血豆腐。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:

食材准备:

青椒:1个

洋葱:适量

血豆腐:1块

香葱:1根

生抽:少许

盐:适量

鸡精:少许(可选)

大料、葱花、姜:适量(用于炒香)

食用油:适量

水:适量(用于焯血豆腐和青椒)

制作步骤:

准备食材

青椒去蒂去籽切成块。

洋葱去皮切成块。

血豆腐切成小块。

香葱切成末备用。

炒香调料

锅中放油,油热后放入香葱煸香。

放入大料、葱花、姜片炒出香味。

煸炒血豆腐

放入血豆腐小火煸炒约五分钟,直到血豆腐内部的肥肉粒变透明。

炒洋葱和青椒