青椒豆腐血块
青椒豆腐血块是一道美味且富有营养的菜肴,主要材料包括青椒、豆腐和血豆腐。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:
食材准备:
青椒:1个
洋葱:适量
血豆腐:1块
香葱:1根
生抽:少许
盐:适量
鸡精:少许(可选)
大料、葱花、姜:适量(用于炒香)
食用油:适量
水:适量(用于焯血豆腐和青椒)
制作步骤:
准备食材
青椒去蒂去籽切成块。
洋葱去皮切成块。
血豆腐切成小块。
香葱切成末备用。
炒香调料
锅中放油,油热后放入香葱煸香。
放入大料、葱花、姜片炒出香味。
煸炒血豆腐
放入血豆腐小火煸炒约五分钟,直到血豆腐内部的肥肉粒变透明。