清蒸杂粮的做法
清蒸杂粮的做法如下:
准备食材
红豆、黑米、糯米、花生、糯米粉、白糖、红枣、玉米、葡萄干
浸泡杂粮
将红豆、黑米、糯米、花生米倒入一个大碗中,再倒入没过杂粮的清水,泡一个晚上。
蒸杂粮
第二天把泡好的杂粮洗干净,放入蒸屉铺平整,开火蒸40分钟。
准备配料
倒入红枣碎、玉米粒和葡萄干、白糖(戒糖的朋友也可以不加糖)、糯米粉,用手抓拌均匀。
团豆包
把搅拌好了的杂粮用手团成球,团紧一点。将团好的球在碗里均匀的一层糯米粉,接着沾一层清水,然后再裹一层糯米粉。
二次蒸制
做好的豆包放蒸锅里,水上汽后蒸25分钟。
这样,一道美味的清蒸杂粮就完成了。你可以根据个人口味调整配料和甜度,享受健康又美味的食物。