南瓜粥的做法不加米行吗
不加米做南瓜粥是可行的,有多种食材可以替代米,创造出美味的南瓜粥。
藜麦南瓜粥
食材:藜麦、南瓜、红枣、枸杞、红糖。
做法:
1. 南瓜去皮切小块,藜麦两把。
2. 锅中加水烧开后放入藜麦和南瓜,加入红枣和枸杞。
3. 大火煮5分钟,转中小火煮15分钟,最后加入红糖。
南瓜泥粥
食材:南瓜、大米或小米、水。
做法:
1. 南瓜蒸熟后捣成泥。
2. 大米或小米洗净,加水煮熟。
3. 将南瓜泥倒入粥中,继续煮7-8分钟。
糯米粉南瓜粥
食材:南瓜、糯米粉、水、枸杞。
做法:
1. 南瓜蒸熟后加入适量水打成糊。
2. 糯米粉加水调成糊,倒入南瓜糊中。
3. 煮沸后加入枸杞焖一会儿。