宝宝辅食南瓜蔬菜粥

宝宝辅食南瓜蔬菜粥是一道营养丰富且易于消化的食物，适合不同月龄的宝宝。以下是几种适合不同月龄宝宝的南瓜蔬菜粥做法：

适合10个月以上的宝宝

食材：胚芽米30克，南瓜30克，胡萝卜20克，西兰花20克。

做法：

1. 西兰花和胡萝卜焯水切碎。

2. 南瓜切丁。

3. 胚芽米放锅中熬煮。

4. 煮至中途加南瓜丁，快熟时加蔬菜碎即可。

适合6个月以上的宝宝

食材：南瓜1小颗，高丽菜适量，生米粒1米量杯，盐巴适量，水高过生米粒在锅中的高度约2-3倍。

做法：

1. 将米洗净，置入锅中。

2. 加入水，要高过米的2倍高。

3. 开火煮米。

4. 将南瓜切成块状。