菠菜西安辅食怎么吃

在西安，给辅食添加菠菜时，可以采用以下几种适合不同年龄段宝宝的做法：

菠菜泥

食材：菠菜两棵。

做法：

1. 菠菜洗净，放入开水锅中焯水，捞出后用搅拌机打成泥状，或者手工捣成泥。

2. 菠菜泥可以直接给宝宝食用，也可以与米糊、米粉等混合食用。

适合月龄：6个月以上的宝宝。

鲜菠菜汤

食材：菠菜50克、香油适量。

做法：

1. 菠菜洗净切成丝，放入沸水中煮3分钟。

2. 捞出菠菜，淋上香油即可。

适合月龄：6个月以上的宝宝。

菠菜粥

食材：白米1杯、菠菜300克。

做法：