块鱼的做法
清蒸鱼块 材料
:新鲜鱼块(如鲈鱼、龙利鱼等)500克,姜片适量,葱适量,料酒1汤匙,盐适量,蒸鱼豉油适量。
步骤 1. 鱼块洗净,用厨房纸吸干水分。 2. 在鱼块两面均匀抹上盐,加入料酒,腌制10分钟。 3. 鱼块腌制好后,在鱼身上放上姜片和葱段。 4. 将腌好的鱼块放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼块的厚度而定。 5. 蒸好后,将蒸汁倒掉,再淋上蒸鱼豉油,最后撒上少许葱花,趁热享用。红烧鱼块
材料:鱼块(如草鱼、黑鱼等)500克,姜蒜适量,大葱1根,生抽2汤匙,老抽1汤匙,料酒2汤匙,白糖1汤匙,盐适量,水适量,香菜适量(可选)。
步骤 1. 鱼块洗净,沥干水分,用厨房纸吸干表面水分,以免油炸时溅油。 2. 热锅凉油,加入鱼块,两面煎至金黄,盛出备用。 3. 锅中留底油,加入姜蒜炒香,接着放入葱段,再加入生抽、老抽、料酒和白糖炒匀。 4. 将煎好的鱼块放入锅中,倒入适量水,水量没过鱼块即可。加盐调味,煮沸后转小火焖煮15分钟。 5. 收汁至浓稠后,盛出装盘,撒上香菜增色添香。椒盐鱼块
材料:草鱼500克,油适量,盐适量,姜适量,蒜适量,五香粉适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量。
步骤 1. 鱼收拾干净,切成适量的大小块。 2. 剁姜末,蒜末,加油盐,料酒,五香粉,生粉,生抽等拌匀,腌15分钟以上。 3. 双面煎锅中放入鱼块,盖上盖子,然后中小火煎约两分钟。 4. 熟后翻面再煎熟另一面即可。香辣鱼块
材料:草鱼块,葱段,姜片,蒜末,干红辣椒,花椒,生抽,料酒,胡椒粉,淀粉,盐。
步骤
1. 腌制鱼块:将草鱼切块,清洗干净,沥干水分后放入大碗中。加入葱段和姜片,倒入适量料酒去腥。再加入一勺生抽提鲜,适量胡椒粉调味。最后加入一勺淀粉,用手抓拌均匀,使鱼块均匀裹上调料。腌制约20分钟,让鱼块充分入味。
2. 炸制鱼块:热锅倒入多量油,油热后将腌制好的鱼块逐块放入锅中。不要急着翻动,待鱼块定型后再轻轻翻面。炸至鱼块表面金黄酥脆时,用漏勺捞出,沥干油备用。
3. 香炒调料:锅中留少许底油,开小火,依次放入葱段、姜片、蒜末,炒出香味。加入花椒和干红辣椒,继续翻炒,让香气充分释放。
4. 回锅鱼块:放入炸好的鱼块,转中火翻炒,让鱼块与香料充分融合。加入两勺生抽提鲜,再加入适量盐调味。快速翻炒均匀,使鱼块表面均匀裹满调料,即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。