猪肺压莲藕

猪肺压莲藕是一道传统的中华美食,以其清肺润肺、补气养阴的功效而广受欢迎。下面是这道菜的详细做法:

材料准备

莲藕 1-2节(约500克),建议选择粉藕,口感更软糯。

猪肺 1个(约500-600克)。

猪粉肠(或猪肠粉)约300克。

姜片 3-4片。

葱花 适量(喜欢红枣枸杞的也可以准备一些)。

料酒、盐、胡椒粉 适量。

前期处理

1. 莲藕洗净,去皮后切成滚刀块。

2. 猪肺的处理较为复杂,需将气管套在水龙头上,让水灌进猪肺,反复冲洗至变白,然后切成大块。放入加了料酒和姜片的开水中焯水,撇去浮沫后捞出备用。

3. 猪粉肠(或猪肠粉)洗净,如果是猪粉肠,需将内部翻出,去除杂质和粘液,也放入加了料酒和姜片的开水中焯水后捞出。

烹饪步骤

1. 将处理好的莲藕、猪肺、猪粉肠(或猪肠粉)放入汤锅中。

2. 加入红枣、枸杞和姜片。

3. 倒入足量的清水,大火烧开后转小火慢炖1.5到2小时左右(喜欢软烂口感的,可以使用高压锅直接压制30分钟左右,也可根据个人喜好增减煮炖时间)。