毛豆莲藕虾仁

毛豆莲藕虾仁是一道美味的家常菜,结合了毛豆的鲜嫩、莲藕的爽脆和虾仁的鲜美。以下是几种不同的做法,供您参考:

藕丁虾仁炒毛豆

食材:鲜藕、虾仁、胡萝卜、芹菜、大蒜、盐、鸡粉。

做法

1. 藕洗净去皮切丁,大蒜切片,鲜虾收拾干净后用料酒腌制5分钟。

2. 锅里放油,油温5成热时放入蒜片炒香,下入虾仁滑散,加盐翻炒至变色。

3. 放入藕丁大火快速煸炒,加盐和鸡粉出锅即可。

毛豆炒虾仁

食材:毛豆、虾仁、生抽、盐。

做法

1. 毛豆下水过3分钟,油温7成热时虾仁下锅炒变色。

2. 毛豆下锅加生抽、盐、适量水,大火炒至收汁即可。

毛豆莲藕炒虾仁