早餐简单又不上火的做法

红薯花卷

食材：面粉、酵母、白糖、红薯、食用油。

步骤：

1. 红薯去皮切小丁，备用。

2. 面粉中加入酵母和白糖，用温水揉成面团，发酵至两倍大。

3. 发好的面团擀薄，刷上食用油，倒入红薯丁，卷起切成剂子，二次发酵后蒸20分钟。

麻香烧饼

食材：面粉、酵母、芝麻酱、香油。

步骤：

1. 面粉中加入酵母，用温水揉成面团，发酵半小时。

2. 芝麻酱加香油调匀备用。

3. 发好的面团整理成条，卷起涂抹芝麻酱，二次醒发后电饼铛烙至金黄酥脆。

鸡蛋饼

食材：面粉、鸡蛋、水、盐、香葱。

步骤：