旬瓜炒木耳
旬瓜炒木耳是一道营养丰富、口感清爽的家常菜。以下是制作旬瓜炒木耳的详细步骤:
材料
旬瓜1根
木耳100克
蒜头半个
嫩姜1块
干红辣椒1个(可选)
葱1小根
老抽1匙
花椒50克
胡椒粉少许
盐少许
做法
准备工作
旬瓜洗净切块,葱姜蒜洗净切成末,小红椒切块,木耳用温水泡发(木耳要多洗几遍,里面会有小沙粒)。
炒制过程
热锅烧油,放入花椒,等油入味后,把花椒扔掉。
放入葱姜蒜和小红椒,翻炒出香味。
加入旬瓜和木耳,翻炒均匀。
加入盐、胡椒粉和少量老抽,继续翻炒10到15分钟,直到旬瓜和木耳熟透。