生鱼块炖汤
生鱼块炖汤是一道营养丰富且具有多种功效的佳肴。以下是几种常见的生鱼炖汤的做法,供您参考:
北芪红枣生鱼汤
材料:生鱼300克,山药100克,红枣4颗,红豆20克,黄芪5克,枸杞10克,精盐适量。
做法:
1. 生鱼洗净,切长段;山药去皮切片;红枣、黄芪、红豆、枸杞浸泡备用。
2. 锅中加入适量的清水,放入生鱼块,大火煮沸后撇去浮沫。
3. 加入山药、红枣、黄芪、枸杞等食材,用小火慢炖2小时,最后加入食盐调味即可。
简单生鱼煲汤
材料:生鱼500克,姜片适量,葱段适量,料酒适量,盐适量。
做法:
1. 将生鱼洗净,剁成块状备用。
2. 锅中加入适量的水,放入姜片和葱段。
3. 烧开水后,倒入料酒。
4. 将准备好的生鱼块放入锅中。