用酸奶浇汁的凉菜

酸奶浇汁的凉菜有多种做法,以下是一些推荐的食谱:

水果酸奶沙拉

材料:小番茄、苹果丁、梨片、葡萄、樱桃、草莓、香蕉、橘子。

做法:将所有水果切成小块,放入盘中,淋上酸奶和糖即可。

酸奶凉面

材料:酸奶、胡萝卜汁、苹果汁、冬瓜汁、香蕉芹菜汁、柠檬汁等。

做法:将各种水果汁与酸奶混合,根据个人口味调整。

酸奶黄瓜汁

材料:黄瓜、酸奶、冰糖末。

做法:将黄瓜洗净、削皮、切段,与酸奶和冰糖末一起放入榨汁机中榨汁即可。

酸奶西瓜汁

材料:酸奶、牛奶、西瓜、柠檬、碎冰。

做法:将酸奶、牛奶、西瓜、柠檬和碎冰一起放入食物料理机中打碎,挤上柠檬汁即可。

酸奶拌番茄