用酸奶浇汁的凉菜
酸奶浇汁的凉菜有多种做法,以下是一些推荐的食谱:
水果酸奶沙拉
材料:小番茄、苹果丁、梨片、葡萄、樱桃、草莓、香蕉、橘子。
做法:将所有水果切成小块,放入盘中,淋上酸奶和糖即可。
酸奶凉面
材料:酸奶、胡萝卜汁、苹果汁、冬瓜汁、香蕉芹菜汁、柠檬汁等。
做法:将各种水果汁与酸奶混合,根据个人口味调整。
酸奶黄瓜汁
材料:黄瓜、酸奶、冰糖末。
做法:将黄瓜洗净、削皮、切段,与酸奶和冰糖末一起放入榨汁机中榨汁即可。
酸奶西瓜汁
材料:酸奶、牛奶、西瓜、柠檬、碎冰。
做法:将酸奶、牛奶、西瓜、柠檬和碎冰一起放入食物料理机中打碎,挤上柠檬汁即可。