砂锅白菜炖豆腐羊肉
砂锅白菜炖豆腐羊肉是一道营养丰富、味道鲜美的北方菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
羊肉:200克
白菜:半棵
豆腐:1块
葱:1棵
姜:1块
料酒:2勺
盐:4克
其他调料(如花椒、大料、桂皮、香叶、陈皮、枸杞、丁香等,根据个人口味选择)
做法
准备材料
羊肉切成薄片,最好冷冻至半冷冻状态再切,这样切得更薄一些。
豆腐沥干水分切成小块。
白菜去掉根部和外面的黄叶子,洗干净切成小块,把白菜叶和白菜帮分开放。
焯水处理羊肉
砂锅中倒入半锅清水,放入羊肉片和料酒,再放入葱段和姜片。
大火煮开,煮至浮沫出现,用小勺将浮沫撇出来。
炖煮
先将白菜帮放入锅中,再把白菜叶放在上面,盖上锅盖煮至白菜叶塌下去。
在汤水中间放入豆腐块,开大火煮开再转小火慢慢炖煮。
等煮至羊肉软烂,汤汁变少,加盐调味即可。
调味与收尾
根据个人口味,可以加入一些其他调料如花椒、大料、桂皮、香叶、陈皮、枸杞、丁香等来增加风味。
出锅前淋上香油,撒上葱花或香菜提香。
小贴士
羊肉不用加油炒,直接放锅里煮,味道更正宗。
白菜放入锅中后等煮至软些再加豆腐块。
如果喜欢吃辣的可以放些辣椒。
这道砂锅白菜炖豆腐羊肉不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合在寒冷的季节食用,能够起到暖胃的作用。希望你能喜欢这道美味的菜肴。