猪肝炒丝瓜高汤
猪肝丝瓜烧汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
猪肝 100克
丝瓜 1根
枸杞 10颗
姜 3片
盐 适量
料酒 适量
鸡精 适量
香油 适量
制作步骤:
猪肝处理
猪肝洗净,切成薄片。
用盐、料酒、淀粉腌制10分钟,以去除腥味并使猪肝更加嫩滑。
丝瓜处理
丝瓜去皮,洗净,切成滚刀块或片状。
枸杞浸泡
枸杞用清水浸泡5分钟,捞出备用。
姜蒜准备
姜洗净,切丝备用。
煮汤
锅中加入适量清水,放入姜丝,大火煮开后放入猪肝,煮至变色后撇去浮沫。
放入丝瓜块和枸杞,煮至丝瓜软烂。
调味
加入盐、鸡精调味,淋入适量香油即可。
小贴士:
猪肝翻炒时间不宜过长,以免过熟失去嫩滑口感。
汤的火候要适中,不宜过浓或过淡,以保留丝瓜的清香。
丝瓜先炒香,加盐炒入味,这样煮出来的丝瓜更鲜香。
这道汤的特点是猪肝鲜嫩,丝瓜爽滑,汤汁清香可口,适合全家人品尝。希望你能喜欢这道美味的猪肝丝瓜汤。