类似银耳的汤
银耳枸杞羹
食材:猪骨头300克,木瓜一个,银耳半朵,红枣3颗,百合一小把,生姜2~3片。
做法:
猪骨头切块,木瓜去皮去核切块,银耳提前泡发,红枣和百合洗净。
锅中加水煮沸,放入所有食材,大火煮开后转小火煮1小时,最后加入适量盐调味即可。
雪梨银耳猪骨汤
食材:雪梨1个,银耳,猪骨,姜片。
做法:
雪梨去皮去核切块,银耳提前泡发,猪骨切块。
锅中加水煮沸,放入所有食材,大火煮开后转小火煮1小时,最后加入适量盐调味即可。
苹果红枣银耳汤
食材:苹果1个,大红枣几颗,枸杞一小把,银耳,冰糖。
做法:
苹果去皮切块,红枣洗净,银耳提前泡发。
锅中加水煮沸,放入所有食材,大火煮开后转小火煮2小时,最后加入适量冰糖调味即可。
红薯百合银耳汤
食材:红薯1个,大红枣几颗,百合一小把,银耳,冰糖。
做法:
红薯去皮切块,红枣洗净,银耳提前泡发。
锅中加水煮沸,放入所有食材,大火煮开后转小火煮1小时,最后加入适量冰糖调味即可。
木瓜牛奶银耳汤
食材:银耳,嫩豆腐,西红柿,海鲜菇,香菜,小葱,生姜,鸡蛋,食盐,五香粉,鸡精,生抽,蚝油,淀粉。
做法:
银耳提前泡发,嫩豆腐切块,西红柿去皮切块,海鲜菇洗净切段,香菜和小葱切碎备用。
锅中加油炒制底料,加入西红柿炒出汁,倒入清水,放入所有食材,大火煮开后转小火煮至食材熟烂,最后加入适量调料勾芡即可。
桂圆银耳莲子羹
食材:银耳,莲子,桂圆,枸杞,冰糖。
做法:
莲子提前泡发两小时,银耳提前泡发,桂圆和枸杞洗净。
将所有食材放入锅中同煮,加冰糖调味,煮至熟烂即可。
罗汉果银耳雪梨羹
食材:银耳,雪梨,罗汉果,冰糖。
做法:
银耳提前泡发,雪梨切块,罗汉果只用三分之一。
将所有食材放入锅中煮20分钟,加入适量冰糖即可。
这些汤品不仅口感丰富,而且具有不同的养生功效,适合不同季节和需求。希望这些建议对您有所帮助。