玉米胡萝卜小米核桃

玉米、胡萝卜、小米和核桃可以一起制作多种美食，以下提供几种做法：

食材：玉米粒、胡萝卜丁、姜末、蒜片、葱花、蒜苗段、干辣椒（根据口味可选）。

做法：

锅内倒油，放入干辣椒、葱姜蒜炒香。

加入玉米中火炒两分钟。

加入胡萝卜丁和盐、味精，继续翻炒。

最后加入葱花翻炒，炒好出锅。

食材：玉米、胡萝卜、小米、清水、盐。

做法：

玉米切成小段，胡萝卜去皮切成小块，小米提前浸泡20分钟。

锅中加水烧开，倒入小米，大火煮开后转小火煮20分钟。

加入玉米段和胡萝卜块，继续煮10分钟，直到食材软烂。

最后加入适量盐调味，搅拌均匀即可出锅。

食材：玉米粒、胡萝卜丁、淀粉、食用油、白糖。

做法：

玉米粒和胡萝卜丁焯水后捞出备用。

锅内倒油，放入食材煸炒，加入适量白糖。

勾芡后出锅装盘。

食材：听装甜玉米、胡萝卜、盐、白糖。

做法：

胡萝卜切成小丁，焯至断生捞出。

玉米冲洗后放入炒锅，加水和盐、白糖，大火翻炒使玉米粒和胡萝卜丁充分受热。

翻炒均匀后继续煮至入味，出锅即可。

食材：胡萝卜、小米、红豆、玉米、清水、白糖。

做法：

胡萝卜去皮切成小方块，玉米粒剥下。

将所有食材冲洗后放入破壁机，加入清水，选择米糊功能，等待完成。

完成后加入适量白糖调味，即可享用。

这些做法不仅美味，而且营养丰富，适合不同年龄段的人群食用。你可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。