月子冬瓜排骨汤做法
做法一
材料
猪排骨:500克
冬瓜:适量
姜片:适量
料酒:适量
盐:适量
步骤
1. 猪排骨用水泡洗净,刮去表面脏物,切成块状备用。
2. 冬瓜去皮、去瓤,切成适当大小的块状。
3. 排骨放入锅中,加入适量水、姜片和料酒,用中小火煮30分钟,去掉浮沫。
4. 加入冬瓜块,继续用中小火煮10分钟至冬瓜变软烂。
5. 加入适量盐调味即可。
做法二
材料
排骨:500克
冬瓜:500克
葱:适量
姜:适量
花椒:少许
盐:适量
步骤
1. 排骨洗净剁成小块,加一些盐拌匀待用。
2. 冬瓜去皮、去瓤,洗净切小块。
3. 排骨在沸水中焯一遍,捞起控水备用。
4. 锅中加适量清水,放入姜片、花椒煮沸,再把排骨放进锅中煮开,用小火炖90分钟。
5. 再放冬瓜,中火炖20分钟后出锅,撒上葱花即可。
做法三
材料
猪排骨:500克
冬瓜:适量
葱花:适量
姜片:适量
盐:适量
花椒:少许
步骤
1. 猪排骨洗净宰成小段,放盐拌匀待用。
2. 冬瓜刨皮剖开去瓤洗净切小块。
3. 排骨在沸水中焯掉血水,捞起沥水备用。
4. 锅中加适量清水,放姜片、花椒适量煮沸后,放排骨入锅继续煮开,再用小火炖90分钟左右。
5. 再放冬瓜,中火炖20分钟后出锅,撒上葱花即可。
做法四
材料
排骨:500克
冬瓜:500克
姜片:4片
葱:一把(打结)
料酒:1大勺
盐:适量
鸡精:适量
水:适量
步骤
1. 排骨洗净晾干,锅中水烧开,下排骨烧开捞出。
2. 砂锅放适量水,放入排骨、姜片、葱结、料酒。大火烧开后,小火炖2小时。
3. 加入冬瓜继续炖40-60分钟,直到冬瓜软烂。关火前10分钟左右可以放一点枸杞用温水泡一下。
4. 加入适量盐和鸡精,撒上葱花。
做法五
材料
排骨:500克
冬瓜:500克
生姜:适量
料酒:适量
盐:适量
香菜:适量(可选)
步骤
1. 先将排骨洗净,放入热水中焯水,去除血水和杂质。
2. 焯水后,将排骨捞出备用。
3. 冬瓜去皮后,切成块状。
4. 生姜切片,备用。
5. 锅中倒入适量的清水,加入排骨、生姜片和少许料酒。
6. 大火煮开后,转小火煮约1-1.5个小时,直到排骨熟烂出味。
7. 待汤基熬好后,加入切好的冬瓜块,继续煮10-15分钟左右,直到冬瓜变软熟。
8. 最后,加入适量的盐调味,根据个人口味可再加入适量的香菜提味。
9. 汤熬好后即可食用,可以作为主食或配餐食用。
做法六
材料
排骨:500克
冬瓜:500克
姜片:5片
枸杞:适量
盐:适量
白胡椒粉:适量
步骤
1. 将排骨用水煮沸,去除浮沫后捞出备用。再用清水洗净备用。
2. 冬瓜去皮,切成适当大小的块状备用。
3. 烧一锅水,放入排骨和姜片煮沸,撇去浮沫,再加入少许料酒煮开,去腥。
4. 将煮沸过的排骨和姜片倒入另一锅中,加入适量清水,用小火慢慢炖煮。
5. 当排骨