芹菜胡萝卜白菜辅食
为宝宝制作芹菜胡萝卜白菜辅食,可以结合宝宝的年龄和消化能力来选择合适的做法。以下是几种推荐的辅食制作方法:
芹菜汁
适用年龄:适合稍大一些的宝宝,能够接受蔬菜汁的口感。
所需材料:
芹菜:适量
水:适量
制作步骤:
1. 芹菜洗净后切成小段。
2. 砂锅中放入适量水,煮开后放入芹菜煮熟。
3. 将芹菜及水放入搅拌机中打成泥。
4. 过滤掉菜泥即可。
胡萝卜芹菜泥
适用年龄:适合刚开始添加辅食的宝宝,质地细腻,易于消化。
所需材料:
芹菜:1根
胡萝卜:1段
温水:适量
制作步骤:
1. 胡萝卜去皮切片,芹菜洗净切段,一起放入辅食锅中煮熟。
2. 煮熟的芹菜胡萝卜放入料理杯中加适量温水。
3. 搅打细腻。
4. 完成后可以给宝宝拌米粉、拌面条或拌粥。