番茄板栗莲藕汤

番茄板栗莲藕汤是一款营养丰富、味道鲜美的传统美食。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

莲藕:2节

板栗:80克

番茄:2个

猪尾骨:适量

姜:几片

蒜头:2瓣

葱白:1根

香菜:适量

盐:适量

鸡粉:适量

胡椒粉:适量

做法步骤:

准备工作

板栗用小刀削掉尖头,再撬开外壳,用开水烫过板栗后泡3分钟,剥皮备用。

莲藕去皮,切成滚刀块。

姜拍扁,蒜头去皮,香菜切段。

番茄洗净,切成块状。

煮汤

将莲藕、板栗、猪尾骨、姜片、蒜头、葱白和香菜放入高压锅中,加入足够的水。

大火烧开后转中小火煮15分钟,直到猪尾骨熟透变软。

取出高压锅的盖子,加入适量的盐、鸡粉和胡椒粉调味,最后撒上香菜段增香。

炖煮