粉莲藕焖排骨
粉莲藕焖排骨是一道美味的传统菜肴,以其独特的口感和丰富的营养受到许多人的喜爱。下面是制作粉莲藕焖排骨的详细步骤和一些小贴士。
食材准备
排骨:2根
粉藕:2根
姜片:适量
葱:适量
料酒:适量
盐:适量
胡椒粉:适量
食用油:适量
制作步骤
排骨处理
将排骨冷水下锅,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后焯水5分钟,捞出沥干水分。
莲藕处理
粉藕去皮后切成大块,可以切成滚刀块或大块,以便在炖煮过程中保持形状。
将切好的莲藕放入加有白醋和清水的盆中浸泡5分钟,防止莲藕发黑。
煎排骨
热锅倒油,放入姜片和适量花椒炒香,然后加入焯过水的排骨,中火翻炒至表面微微焦黄,这样可以使排骨的香气更浓郁。
炖汤
将炒好的排骨连同汤汁一起倒入砂锅或炖锅中,加入足量的开水,水量要没过排骨。
大火烧开后撇去浮沫,转小火盖上盖子炖煮1.5小时。
加入莲藕
将切好的莲藕块加入锅中,继续加冷水至完全没过莲藕和排骨,大火煮开后转中小火慢炖2小时,直到莲藕粉糯,排骨脱骨。