杏鲍菇苦瓜炒饭

杏鲍菇苦瓜炒饭是一道营养丰富且口感清爽的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

杏鲍菇 100克

苦瓜 1根

剩米饭 100克

盐 1.5克

生抽 1/3小勺

玉米油 10克

柿子椒 1/3个

鸡蛋 1个

制作步骤:

原材料处理

苦瓜剖开刮去瓤,切小丁。

杏鲍菇切大点的丁。

柿子椒切小丁。

鸡蛋磕碗里打散。

煸炒苦瓜

锅热后放入苦瓜丁,用小火煸炒,以去苦味,煸好后盛出备用。

煸炒杏鲍菇

锅中放少许油,放入杏鲍菇丁,同样用小火煸炒,炒至杏鲍菇变软且香味扑鼻,盛出备用。

炒鸡蛋和柿子椒

锅中放油,倒入鸡蛋液翻炒至熟,炒散后盛出。

放入柿子椒丁,煸炒至断生。

混合炒制