发面面团功能
发面面团的功能主要是通过加入酵母或泡打粉等发酵剂,使面团发酵膨胀,从而制作出松软、有弹性的面食。发面面团的特点使其适合制作包子、馒头、面包等面点。
松软有弹性 :发面面团在发酵过程中,酵母菌产生二氧化碳气体,使面团膨胀,形成松软且有弹性的结构。易于消化吸收:
发酵过程中,面粉中的营养物质如蛋白质、维生素和矿物质会更容易被人体消化吸收。
增加营养价值:
酵母不仅改变了面团的结构,还使其变得更松软好吃,同时提高了馒头、面包的营养价值。酵母富含多种维生素、矿物质和酶类,具有抗氧化、保护肝脏、解毒等作用。
适用多种面食:
发面面团适用于制作各种需要发酵的面食,如包子、馒头、面包等。
温度调节:
在冬天,可以使用面包机或烤箱的发酵功能,将面团放在里面发面,以达到适宜的发酵温度,缩短发面时间。
发面面团食谱示例
材料
高筋面粉350克
干酵母5克
温水200毫升
白糖20克
盐5克
做法步骤:
1. 将面粉放入大碗中,加入白糖和盐,用手搅拌均匀。
2. 慢慢倒入温水,边倒边搅拌,使面粉形成絮状。
3. 揉成面团,放在温暖处发酵1小时左右,直到面团体积膨胀一倍。
4. 发酵完成后,将面团取出,继续揉搓排气,然后分割成所需的小剂子,用于包馅或直接制作馒头。
通过以上步骤和技巧,可以轻松制作出美味的发酵面食。