发面面团功能

发面面团的功能主要是通过加入酵母或泡打粉等发酵剂,使面团发酵膨胀,从而制作出松软、有弹性的面食。发面面团的特点使其适合制作包子、馒头、面包等面点。

松软有弹性 :发面面团在发酵过程中,酵母菌产生二氧化碳气体,使面团膨胀,形成松软且有弹性的结构。

易于消化吸收:

发酵过程中,面粉中的营养物质如蛋白质、维生素和矿物质会更容易被人体消化吸收。

增加营养价值:

酵母不仅改变了面团的结构,还使其变得更松软好吃,同时提高了馒头、面包的营养价值。酵母富含多种维生素、矿物质和酶类,具有抗氧化、保护肝脏、解毒等作用。

适用多种面食:

发面面团适用于制作各种需要发酵的面食,如包子、馒头、面包等。

温度调节:

在冬天,可以使用面包机或烤箱的发酵功能,将面团放在里面发面,以达到适宜的发酵温度,缩短发面时间。

发面面团食谱示例

材料

高筋面粉350克

干酵母5克

温水200毫升

白糖20克

盐5克

做法步骤

1. 将面粉放入大碗中,加入白糖和盐,用手搅拌均匀。

2. 慢慢倒入温水,边倒边搅拌,使面粉形成絮状。

3. 揉成面团,放在温暖处发酵1小时左右,直到面团体积膨胀一倍。

4. 发酵完成后,将面团取出,继续揉搓排气,然后分割成所需的小剂子,用于包馅或直接制作馒头。

通过以上步骤和技巧,可以轻松制作出美味的发酵面食。