番茄金针菇豆皮菠菜
番茄金针菇豆皮菠菜是一道色香味俱佳的凉拌菜,以下是几种不同的做法:
方法一:简易版
食材
菠菜 250g
豆皮 1张
胡萝卜 65g
金针菇 150g
小红辣椒 2个
香油 2g
色拉油 3g
生抽 6g
白芝麻 3g
白糖 2g
步骤
金针菇清洗干净,切成小段,焯水后沥干。
豆皮清洗干净,切丝,焯水后沥干。
菠菜清洗干净,焯水后沥干。
小红辣椒切碎,加入香油、色拉油、生抽、白芝麻和白糖,搅拌均匀。
将菠菜、豆皮、胡萝卜和金针菇混合,倒入酱料,搅拌均匀即可。
方法二:营养均衡版
食材
干豆皮 30克
金针菇 120克
菠菜 100克
蒜末、葱花、小米辣、辣椒面等适量
热油、生抽、香醋、白糖等调味料
步骤
豆皮发水后焯水捞出装碗。
金针菇和菠菜焯熟,捞出装碗。
淋入由蒜末、葱花、小米辣、辣椒面淋上少许热油,再加2勺生抽和1勺香醋拌匀的料汁,拌匀即可。
方法三:经典版
食材
菠菜 250g
豆皮 1张
金针菇 150g
小红辣椒 2个
香油、色拉油、生抽、白砂糖等适量
步骤
菠菜、金针菇、胡萝卜切丝,焯水后沥干。
小红辣椒切碎,加入香油、色拉油、生抽、白芝麻和白糖,搅拌均匀。
将菠菜、豆皮、金针菇和胡萝卜丝混合,倒入调味汁,拌匀即可。
方法四:丰富版
食材
菠菜、金针菇、粉丝、盐、食用油、大蒜、小米辣、熟芝麻、辣椒面、花椒、生抽、香醋、白糖、花生米等
步骤
菠菜、金针菇焯水后捞出,粉丝泡软后剪成段。
准备调味汁,加入大蒜末、小米辣、熟芝麻、辣椒面、花椒油、生抽、香醋、白糖、盐,搅拌均匀。
将菠菜、金针菇和粉丝放入碗中,倒入调味汁,拌匀后装盆,撒上炒熟的花生米即可。
方法五:简易调味版
食材
菠菜 1把
金针菇 1把
蒜泥、生抽、香醋、香油、盐、糖、小米辣等
步骤
菠菜和金针菇焯水后沥干。
蒜泥倒入菠菜和金针菇中,加入生抽、香醋、香油、盐、糖、小米辣,搅拌均匀后装盘即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。希望你能制作出美味的番茄金针菇豆皮菠菜!