番茄金针菇豆皮菠菜

番茄金针菇豆皮菠菜是一道色香味俱佳的凉拌菜,以下是几种不同的做法:

方法一:简易版

食材

菠菜 250g

豆皮 1张

胡萝卜 65g

金针菇 150g

小红辣椒 2个

香油 2g

色拉油 3g

生抽 6g

白芝麻 3g

白糖 2g

步骤

金针菇清洗干净,切成小段,焯水后沥干。

豆皮清洗干净,切丝,焯水后沥干。

菠菜清洗干净,焯水后沥干。

小红辣椒切碎,加入香油、色拉油、生抽、白芝麻和白糖,搅拌均匀。

将菠菜、豆皮、胡萝卜和金针菇混合,倒入酱料,搅拌均匀即可。

方法二:营养均衡版

食材

干豆皮 30克

金针菇 120克

菠菜 100克

蒜末、葱花、小米辣、辣椒面等适量

热油、生抽、香醋、白糖等调味料

步骤

豆皮发水后焯水捞出装碗。

金针菇和菠菜焯熟,捞出装碗。

淋入由蒜末、葱花、小米辣、辣椒面淋上少许热油,再加2勺生抽和1勺香醋拌匀的料汁,拌匀即可。

方法三:经典版

食材

菠菜 250g

豆皮 1张

金针菇 150g

小红辣椒 2个

香油、色拉油、生抽、白砂糖等适量

步骤

菠菜、金针菇、胡萝卜切丝,焯水后沥干。

小红辣椒切碎,加入香油、色拉油、生抽、白芝麻和白糖,搅拌均匀。

将菠菜、豆皮、金针菇和胡萝卜丝混合,倒入调味汁,拌匀即可。

方法四:丰富版

食材

菠菜、金针菇、粉丝、盐、食用油、大蒜、小米辣、熟芝麻、辣椒面、花椒、生抽、香醋、白糖、花生米等

步骤

菠菜、金针菇焯水后捞出,粉丝泡软后剪成段。

准备调味汁,加入大蒜末、小米辣、熟芝麻、辣椒面、花椒油、生抽、香醋、白糖、盐,搅拌均匀。

将菠菜、金针菇和粉丝放入碗中,倒入调味汁,拌匀后装盆,撒上炒熟的花生米即可。

方法五:简易调味版

食材

菠菜 1把

金针菇 1把

蒜泥、生抽、香醋、香油、盐、糖、小米辣等

步骤

菠菜和金针菇焯水后沥干。

蒜泥倒入菠菜和金针菇中,加入生抽、香醋、香油、盐、糖、小米辣,搅拌均匀后装盘即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。希望你能制作出美味的番茄金针菇豆皮菠菜!