酸奶苹果芹菜榨汁
酸奶苹果芹菜榨汁是一款营养丰富且口感清爽的饮品,适合作为日常健康饮品。以下是制作酸奶苹果芹菜汁的步骤和所需材料:
材料
苹果:1个
芹菜:1根
柠檬:1个
酸奶:100毫升(可选,根据个人口味添加)
蜂蜜:适量(可选,根据个人口味添加)
薄荷冰球:半杯(可选,增加清凉感)
做法
准备食材
苹果去皮去核,切成小丁。
芹菜洗净,切成小丁。
柠檬切成薄片或挤出柠檬汁。
处理食材
芹菜放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干水分。
榨汁
将苹果丁、芹菜丁和柠檬汁放入搅拌杯中。
倒入适量的凉白开,没过材料。
通电搅拌1分钟,直到材料充分混合。