酸奶苹果芹菜榨汁

酸奶苹果芹菜榨汁是一款营养丰富且口感清爽的饮品,适合作为日常健康饮品。以下是制作酸奶苹果芹菜汁的步骤和所需材料:

材料

苹果:1个

芹菜:1根

柠檬:1个

酸奶:100毫升(可选,根据个人口味添加)

蜂蜜:适量(可选,根据个人口味添加)

薄荷冰球:半杯(可选,增加清凉感)

做法

准备食材

苹果去皮去核,切成小丁。

芹菜洗净,切成小丁。

柠檬切成薄片或挤出柠檬汁。

处理食材

芹菜放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干水分。

榨汁

将苹果丁、芹菜丁和柠檬汁放入搅拌杯中。

倒入适量的凉白开,没过材料。

通电搅拌1分钟,直到材料充分混合。

过滤与调味