牛排骨海带汤的做法

牛排骨海带汤是一道营养丰富的家常汤品,做法如下:

准备食材

牛排骨1000克

海带适量(根据个人口味选择是否泡发)

姜片、葱段、蒜瓣适量

料酒、生抽、老抽、蚝油、冰糖、盐、白胡椒粉适量

初步处理

牛排骨洗净,切成适当大小的段,冷水下锅,加入几片姜和少许料酒,煮至水开捞出,用清水冲洗干净,去除浮沫。

海带提前泡发,洗净后切成片状或打成海带结备用。

炒制

锅中倒入适量食用油,油热后放入葱段、姜片、蒜末、八角、桂皮、香叶、花椒炒香。

将处理好的牛排骨放入锅中,翻炒至上色。

加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀,使牛排骨均匀上色。

炖煮