宝宝清蒸红鱼
清蒸红鱼是一道色香味俱佳的家常菜,适合宝宝食用。以下是制作清蒸红鱼的详细步骤和所需材料:
材料
主料:红鱼 3条
辅料:
红尖椒 1个
葱 1段
姜 1块
黄酒 3汤匙
蒸鱼豉油 2汤匙
植物油 1汤匙
步骤
准备材料
将红鱼去除内脏,洗净后放入盆内。
将红尖椒、葱、姜各切丝备用。
腌制红鱼
向红鱼中倒入黄酒,将葱、姜丝撒在红鱼表面,腌制20分钟。
蒸鱼
将红鱼上锅蒸至15分钟后取出。
将红椒丝撒在红鱼表面,倒入蒸鱼豉油即可。
小贴士
去腥增香:在红鱼表面撒上葱、姜丝,并倒入黄酒腌制,可以有效去除鱼的腥味,增加香味。
蒸制时间:红鱼蒸至15分钟即可,蒸得太久会变得老硬,蒸得太短则可能未熟。