米饭发面馒头做法

发面馒头是一种以面粉为主要食材,酵母粉为辅料制作的蒸制面食。下面是发面馒头的详细做法:

材料

大米粥或剩米饭:一小碗

面粉:适量

酵母粉:3-5克

白砂糖:10-20克(根据个人口味调整)

纯牛奶或水:适量(用于和面)

红枣泥(可选):十多颗(用于增加风味)

步骤

和面

将大米粥或剩米饭放入一个大碗中,加入适量的面粉和水(或牛奶),搅拌均匀,和成面团。如果使用面包机,可以直接将米饭、面粉、酵母粉和水放入面包机中,选择和面功能,直至面团光滑。

发酵

将和好的面团放在温暖的地方,盖上湿布或保鲜膜,发酵至两倍大小,通常需要1-2小时。

排气和揉面

发酵好的面团取出,揉搓排气,直到面团光滑不粘手。如果面团太粘,可以适量加入一些面粉。

分割和醒发