电饭煲西兰花鸡肉粥

电饭煲西兰花鸡肉粥是一道营养丰富、简单易做的家常粥品。以下是一个基本的做法：

食材准备：

鸡胸肉：100克

西兰花：100克

胡萝卜：50克

小蘑菇：50克

大葱：1根

姜：1小块

橄榄油：适量

大米：适量

盐：适量

黑胡椒粉：适量（可选）

做法步骤：

准备食材：

将鸡胸肉、胡萝卜、西兰花、小蘑菇切丁，大葱和姜切丁备用。

炒制食材：

在电饭煲内加热，加入少量橄榄油，放入葱姜炒香，然后加入鸡肉丁翻炒至变色。

加入蔬菜：

将切好的蔬菜加入锅中，放盐炒香，然后盛出备用。

煮粥：

淘洗干净的大米加水，倒入炒好的菜，调到煮粥档，等待粥煮至浓稠。

调味：

出锅前可以根据个人口味加入适量的黑胡椒粉调味。

小贴士：

可以根据个人口味调整蔬菜和肉类的比例。

如果喜欢更丰富的口感，可以加入一些虾仁或者香菇。