大葱炒西兰花鸡蛋

大葱炒西兰花鸡蛋是一道美味的家常菜,做法如下:

食材准备

鸡蛋 3个

西兰花 1颗

大葱 1根

姜 1小块

蒜 3瓣

盐 适量

胡椒粉 适量

食用油 适量

酱油 1汤匙

水淀粉 少许(淀粉和水按1:2比例调匀)

西兰花处理

西兰花洗净,切成小朵,放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干水分。

鸡蛋处理

鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子充分搅拌均匀,可以加入少许水淀粉使鸡蛋更嫩滑。

炒鸡蛋

锅中倒入适量食用油,开中火加热,油热后倒入蛋液。

待鸡蛋凝固后,用铲子轻轻翻动,将鸡蛋炒散,直到变成金黄色小块,盛出备用。

炒大葱

锅中重新加入少许食用油,开中小火加热,倒入切好的大葱段,用铲子翻炒几下,让大葱受热均匀。