变蛋拌西兰花

变蛋拌西兰花是一道结合了西兰花清脆口感和变蛋鲜嫩的美味凉菜。下面是制作这道菜的步骤和一些建议:

材料准备

西兰花 1颗

蛋白 2个

盐 少许

孜然(成粒的) 少许

香油 少许

白醋 适量

橄榄油 适量

皮蛋 1个(可选)

制作步骤

西兰花处理

将西兰花用水冲洗干净,掰成小朵。

用盐水泡上10分钟,再入沸水焯熟,沥干水分。

蛋白处理

将2个蛋白切成小条,留下一个蛋黄备用。

拌制

将西兰花和蛋白条放入调理盆,撒上盐和蘑菇精(或味精)。

加入1勺白醋和2勺橄榄油,滴上几滴香油,搅拌混合均匀。

如果喜欢,可以加入一些切好的皮蛋瓣作为装饰和口感的增加。

装盘