少吃金针菇什么梗

少吃金针菇的梗主要与特定人群的饮食建议相关。以下是具体的原因：

消化功能较弱的人群：

金针菇中膳食纤维含量较高，不容易消化。对于消化功能较弱的人群，进食金针菇可能会加重胃肠道负担，导致腹胀、嗳气等不适症状。

脾胃虚寒者：

金针菇性质寒凉，脾胃虚寒者在进食后容易出现腹泻、腹痛等情况。因此，这类人群也应该少吃金针菇。

这个梗可能源于这些特定人群在食用金针菇后可能出现的身体不适，从而形成了一种饮食上的调侃或建议。