外敷苦瓜汁做法

外敷苦瓜汁的做法如下：

准备材料

新鲜苦瓜1根

纯净水1杯

榨汁机1个

化妆棉若干

面粉1勺半（可选）

蜂蜜适量（可选）

制作苦瓜汁

将苦瓜洗净，剖开去籽，切成适当大小的薄片。

将苦瓜片放入榨汁机中，加入纯净水，榨成苦瓜汁。

将榨好的苦瓜汁过滤，去除渣滓。

准备敷料

将化妆棉放入苦瓜汁中浸透。

如果喜欢，可以加入1勺半面粉调匀，使面膜糊状更易于涂抹。

如果喜欢甜味，可以加入适量蜂蜜调匀。

进行外敷

清洁脸部，将浸透苦瓜汁的化妆棉或调好的面膜糊均匀地涂抹在脸上，涂上厚厚的一层。