橙和盐巴清蒸

橙和盐巴清蒸的步骤如下：

准备材料

选择新鲜、成熟的橙子，尽量选择没有被处理过的有机橙子，以保证口感和营养价值。

准备好适量的盐。

洗净橙子

将橙子用流水冲洗干净，去除表面的灰尘和杂质。

可以在盐水中浸泡一会儿，进一步去除表面的农药和果蜡。

切开橙子

将橙子切开成两半，可以使用刀或者手将橙子从中间切开。

在橙子的顶部切开一个四分之三的口，留一个连接的部分，后面可以用牙签固定。

撒上盐

将切开的橙子的表面均匀地撒上盐，可以根据个人口味调整盐的用量。

用手或筷子将盐抹在橙肉上，确保盐均匀分布。

蒸煮橙子

将撒上盐的橙子放入蒸锅中，加水蒸煮。

蒸煮的时间可以根据个人口感来决定，一般来说，蒸煮10-20分钟即可。