石锅海鲜做法
石锅海鲜的做法有多种,以下提供几种不同的做法:
1. 鱿鱼、扇贝、虾、日本豆腐石锅炖
食材:
新鲜鱿鱼、扇贝、虾各适量
日本豆腐适量
鸡蛋适量
洋葱适量
蚝油、番茄沙司、生抽、糖、生粉、高度酒各适量
做法:
1. 鱿鱼切花刀,扇贝洗净用高度酒和生粉腌一会,虾处理成虾仁并剔除虾线,洗干净后生粉和蛋清抓一下。
2. 烧一锅开水,将所有海鲜下锅汆一下。
3. 日本豆腐切厚片,粘上干生粉,油锅煎至金黄有硬壳。
4. 洋葱切丁,石锅加热。
5. 炒锅放油,下洋葱丁煸炒至出香味,加入番茄酱、蚝油、生抽略熬,下海鲜和日本豆腐翻炒,酱汁裹均匀,放生粉勾芡。
6. 将已经加热的石锅中加一点油,打一个生鸡蛋,快速将海鲜盛到石锅中,撒葱。
2. 海鲜粉丝汤
食材:
粉丝1把
金针菇50克
鱼丸6个
虾6只
花蛤100克
杏鲍菇片50克
油、盐、海鲜酱、姜蒜片、葱花各适量
做法:
1. 所有材料洗净备用。
2. 粉丝用清水泡5分钟。
3. 锅里放油爆香姜蒜片,下花蛤、虾、鱼丸炒一会儿。
4. 接着放入适量海鲜酱炒均。
5. 加入适量清水。
6. 再加入杏鲍菇片和金针菇煮沸后再煮两三分钟。
7. 最后加入泡好的粉丝,拌均,放入盐调味,关火。
8. 石锅放在煤气灶上,把海鲜粉丝汤倒入石锅里,中小火煲5到6分钟后关火,撒入葱花。
3. 石锅海鲜乱炖
食材:
昂刺鱼、桂鱼块、鲫鱼块各适量
河虾、螺蛳肉各50克
洋葱丝50克
雪菜末25克
姜片、葱段、蒜苗段、剁椒各5克
葱花少许
自制猪油25克
生抽、老抽、料酒各5克
味精、鸡精各3克
盐2克
胡椒粉少许
做法:
1. 锅入自制猪油烧热,倒入所有主料大火煎至两面金黄后,放姜片、葱段、雪菜末、剁椒煸炒出香,烹料酒、添清水,调入生抽、老抽、盐、味精、鸡精、胡椒粉,加盖小火烧约10分钟。
2. 取6只石锅烧热后淋少许色拉油,倒入洋葱丝煸炒出香,将烧好的河鲜分成六等份装入石锅,撒蒜苗段、葱花即可上桌。
4. 石锅海鲜饭
食材:
基尾虾10个
小墨鱼仔2个
干贝鲜露汁、柠檬汁各适量
草菇、青椒、红椒、洋葱各适量
蛤蜊、生姜各适量
自制猪油、盐、番茄酱各适量
做法:
1. 提前将香米洗净后静至半小时,干贝温水提前泡发。
2. 将虾去须,背上壳剪开,去除肠泥,草菇、青椒、红椒、洋葱洗净后切块。
3. 锅内加入足量开水,煮开后加入蛤蜊和生姜焯水半分钟后捞出。
4. 小墨鱼仔切丝后焯水捞出备用。
5. 锅内加入食用油,将泡好的香米倒进去搅拌一下,让米粒和油拌均匀。
6. 将裹有油的香米倒入石锅,将泡发好的干贝连同干贝水一起倒进去开水煮饭。
7. 另起油锅,爆香姜片,蒜末,加入基尾虾翻炒至变色,加入洋葱草菇继续翻炒,最后加入墨鱼仔、青豆翻炒,加入适量番茄酱、盐调味。
8. 石锅中的米饭煮至水分微收,将炒锅中翻炒好的菜加入在石锅饭中,最上面放上焯好的蛤蜊铺层青椒、红椒块,最后淋上一层干贝鲜露汁,继续焖煮5分钟,吃前淋一些柠檬汁味道更好。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的食材和