汤锅配银耳
汤锅配银耳是一种非常受欢迎的传统甜品或汤品,银耳以其丰富的营养价值和独特的口感,成为众多汤品中的首选。以下是几种常见的银耳汤做法,供您参考:
1. 冰糖银耳汤
原料:
银耳 30克
红樱桃脯 20克
冰糖 适量
制法:
1. 银耳用温水浸泡发开后,去掉耳根,洗净放入碗中,上笼蒸约10分钟。
2. 汤锅洗净,置微火上,加清水放入冰糖,溶化后,放入樱桃脯,再移置旺火上烧沸,起锅倒入银耳碗内即成。
特点:
红白相间,艳丽多彩,食之甜软适口。
功效:
银耳具有强精补肾、滋肠益胃、补气和血、强心壮志、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿之功。
2. 银耳红枣汤
原料:
银耳 20克
红枣 8颗
枸杞 适量
冰糖 30克
水 适量
制法:
1. 银耳泡发,撕成小朵,去掉硬质黄色根部。
2. 红枣冲洗干净,去核。
3. 枸杞冲洗后沥干水分。
4. 汤锅中加入足够的水,放入银耳,开大火煮沸后转小火炖煮。