莴笋叶豆腐汤怎么做
莴笋叶豆腐汤是一道营养丰富、口感清爽的家常菜。以下是制作莴笋叶豆腐汤的详细步骤:
材料准备
莴笋叶:300克
内酯豆腐:150克
六月鲜10克轻盐特级原汁酱油:5毫升
食盐:适量
葡萄籽油:10毫升
蒜:1瓣
干虾皮:少许
高汤/饮用水:1碗
葱花:少许
白胡椒粉:少许
做法步骤
准备食材
莴笋叶洗净切碎,用盐腌制去除苦涩味。
内酯豆腐切块。
蒜瓣剁成蒜末,干虾皮提前泡软。
煸炒莴笋叶
锅内倒入10毫升葡萄籽油,加热至油温适中。
倒入腌制好的莴笋叶进行煸炒,炒至莴笋叶变软。