苦瓜蛋花样做法
苦瓜酿蛋是一道美味又健康的菜肴,以下是几种不同的做法:
做法一:蒸制法
苦瓜处理
将苦瓜洗净,对半切开,用勺子挖去白色的瓜瓤。
切好的苦瓜片摆放成喜欢的造型。
蛋液准备
在碗中打入3个鸡蛋,加入少许盐,打散成蛋液。
蒸制
将调好的蛋液均匀地淋入苦瓜中,放入蒸锅中,水开后蒸8分钟,直至蛋液凝固。
调味
在另一个碗中加入蒜末、葱花和小米辣,淋上热油激发出香味,然后加入生抽和香醋,搅拌均匀,制成料汁。
将调好的料汁均匀地淋在苦瓜片上,即可享用。
做法二:炒制法
苦瓜处理
苦瓜洗净,切开后用勺子把里面的瓤和籽挖掉,切成薄片,可以撒上一点盐,拌一拌,放10分钟左右,减少苦味。