青菜山药猪肉粥辅食
青菜山药猪肉粥是一道营养丰富的辅食，适合1周岁后的宝宝食用。以下是制作这道辅食的详细步骤：
食材准备
铁棍山药
大米
小米
新鲜青菜（如菠菜、油菜等）
金黄玉米粒
胡萝卜丁
嫩猪里脊肉
山药处理
将山药洗净，拍扁后切碎，以便于消化。
粥底制作
将大米和小米洗净，与山药泥一起放入锅中，加入适量水，煲成粥底。
猪肉腌制
将猪里脊肉切碎，加入酱油和淀粉腌制10分钟，使肉质更加嫩滑。
炒制食材
热锅刷油，将腌制好的猪肉炒至变色，香气扑鼻。
加入胡萝卜丁和玉米粒，翻炒至断生，口感爽脆。