百合银耳汤是开水煮吗吗

百合银耳汤 通常是用开水煮的。以下是煮百合银耳汤的一般步骤:

准备食材:

干银耳、百合、冰糖、枸杞、生姜等。

泡发银耳:

将干银耳用清水泡发,去掉根部,撕成小朵,清洗干净。这个过程大约需要2小时左右。

准备百合:

将百合用清水冲洗几遍,沥干备用。

煮银耳:

起锅,倒入适量清水,放入银耳和生姜片,大火煮沸后,转小火炖煮30分钟,让银耳的胶质充分释放。

加入百合:

接着加入百合,继续炖煮15分钟。

加入冰糖:

此时可以加入适量的冰糖,根据个人口味调节甜度。

加入枸杞:

最后加入枸杞,再煮5分钟,出锅前可以稍微品尝一下,根据需要调整甜度和水分,汤的浓稠度可以根据个人喜好调节。

从上述步骤可以看出,百合银耳汤的煮法中,银耳和百合都是先放入开水中煮,然后再转小火炖煮,以达到最佳的口感和营养释放效果。因此,百合银耳汤是开水煮的。