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莲藕
莲藕生和熟莲藕

莲藕是一种药食同源的植物， 生吃和熟吃具有不同的功效。生吃莲藕的功效清热凉血：生莲藕性寒，...

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莲藕芋儿炖猪蹄莲藕芋儿炖猪蹄是一道营养丰富、口感丰富的中华美食。它以猪蹄、莲藕和芋头为主要食材，通过...

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