蔬菜西兰花储存

西兰花是一种营养丰富的蔬菜,但其保质期相对较短。为了延长西兰花的保存时间,可以采用以下几种储存方法:

报纸包裹法

将西兰花用报纸包裹好,可以多包几层,确保完全包裹。

放入冰箱冷藏保存,这样可以吸收多余的水分,保持西兰花的新鲜度,大约可以保存5-7天。

保鲜膜包裹法

用保鲜膜将西兰花包裹起来,隔绝空气,降低呼吸作用。

冷藏保存,这样可以延长西兰花的保质期,大约可以保存5-7天。

盐水浸泡法

将西兰花冲洗干净,切成小朵,放入盐水中浸泡5分钟,去除菜上的灰尘及虫害。

捞出后焯水1-2分钟,迅速捞出并冷却。

沥干水分后,分装到保鲜袋中,扎紧袋口,放入冰箱冷冻保存,这样可以保存3-4天。

分装冷冻法