青菜炒芋艿
方法一:简易炒制
准备食材
芋艿:300克
青菜:适量
食用油:适量
盐:适量
鸡精:适量
姜:适量
蒜:适量
制作步骤
芋艿去皮,切成小块,青菜洗净备用。
锅烧热,倒入食用油,放入姜蒜爆香。
加入芋艿翻炒,然后倒入适量清水,小火慢炖至芋艿软烂。
放入青菜,加盐和鸡精拌匀,盖上锅盖焖煮片刻即可出锅。
方法二:手捏青菜烧芋艿
准备食材
小芋艿:7-8个
小青菜:适量
五花肉:一小块
葱蒜:适量
干辣椒:适量
食盐:适量
松茸鲜:适量
食用油:适量
制作步骤
小青菜切碎,加食盐抓匀,静置5分钟后揉捏出多余水分,挤干备用。
芋艿蒸约10分钟,冷却后剥皮切块。
五花肉切成小块,葱蒜切末,干辣椒剪段。
热锅凉油,煸炒五花肉至微焦黄,加入葱蒜末和干辣椒炒香。
倒入手捏菜和芋艿,翻炒均匀,加入开水和调味料,焖煮5-6分钟,收汁装盘。
方法三:猪油炒制
准备食材
芋艿:400克
青菜:6颗
蘑菇:6个
猪油渣:1勺
食盐:适量
制作步骤
锅内猪油将蘑菇炒香,加入芋艿和菜梗翻炒。
加入热水煮开放菜叶,出锅前撒上猪油渣点缀。
方法四:先蒸后炒
准备食材
青菜:700克
芋头:500克
盐:适量
油:适量
清水:少许
制作步骤
青菜和芋头洗净切开控水备用。
锅热后倒入油,先翻炒青菜至变色,然后倒入芋头翻炒。
加入盐和少许清水,盖上锅盖大火焖煮15分钟左右,直至芋头煮烂即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。